バレーボール

新生全日本男子のキャプテンは山村宏太に決まりました。

本人は「リオオリンピックまで持つのか」と思っていたそうですが、成長できそうということで受けたそうです。

決まればコート内を走り回って盛り上げますし、しっかりしていそうなイメージもあります。

ただ、責任は重いです。

今、低迷していると言ってもいい全日本男子。
サトウ監督とタッグを組んで、ぜひ全日本男子を強くしていって欲しいです！

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アンダーパスの調子が悪いとき。
あなたはどうしますか？

ぜひ試してみてほしいことがあります。

それは、「いつもより少し長めに、手を組んでおくこと」です。

ついいい加減に、パスをした瞬間に手を離すことも多いと思います。

そうではなく、フォローまでしっかり手を組んでパスします。
丁寧にすると、安定性が良くなってうまくいきます。

ぜひ試してみてくださいね。

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オーバーパスが狂ってきたことはありますか？
そういうときに意識するのは、

「2つの三角形」

です。

1つは両手の人差し指～親指で作る三角形。
これが綺麗な形をしているかどうか。

もう1つは、ボールと両肘で作る三角形。
ボールを頂点として、しっかり二等辺三角形になっているか。
ずれていると力の入り具合が変わってくるので、パスの軌道が狂ってきます。

この2つの三角形を意識してパス練習してみてください。

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